П’ять причин їсти полуницю в сезон


Соковита, ароматна та корисна полуниця – справжній символ літа, канікул та радості. Варто скористатися сезоном полуниці, щоб заповнити дефіцит вітамінів та мікроелементів, підтримати здоров’я серця та прогнати депресію. Чи можна вживати полуницю при діабеті та як правильно це робити розповідають у цій статті https://moe-misto.cv.ua/polunicya-pri-cukrovomu-diabeti-2-tipu-korist-i-shkoda-yagodi-sposobi-vzhivannya/. Прийнято вважати, що найбільше вітаміну С міститься в цитрусових, проте полуниця за цим […]

Морозиво: невинна насолода чи бомба миттєвої дії? Думка дієтолога


Однією з найнешкідливіших солодощів вважається морозиво. О, ця свята святих у спекотний літній день – пломбір у шоколаді! Згодна, смачненько, холодно і… калорійно! Насправді морозиво не є дієтичним продуктом і аж ніяк не тим, що сприяє схуднення. Для схуднення вам потрібно cbo.org.ua здорове харчування, гарний сон та фізичні навантаження. Морозиво – теж калорії! Як і будь-яка інша […]

10 удивительных свойств абрикоса


Сочные и вкусные абрикосы – да кто их не любит! Этот чудесный фрукт заслуживает не только вашей любви, но и особого внимания из-за вкуса, и качеств, которыми он обладает. Абрикосы содержат широкий спектр питательных веществ и витаминов, которые во многом поддерживают здоровье. Что содержат абрикосы? Этот фантастический фрукт богатый источник витаминов A, C, K, E, […]