У чому різниця між зволоженням і харчуванням волосся?

Здорове волосся завжди в моді. А чи знаєте ви, що для їх здоров’я необхідне зволоження і глибоке харчування? Сильні, блискучі волосся, які добре ростуть, безпосередньо залежать від здорової дієти і правильного догляду за волоссям. Але питання, яке задають багато в чому різниця між харчуванням і зволоженням волосся? Коли потрібно живити волосся? Коли потрібно їх зволожувати? Якщо ви теж важко відповісти на ці питання, у цій статті ми постараємося прояснити ці питання.

Живити або зволожувати волосся, яка різниця?

І в чому різниця між поживним і зволожуючим доглядом?

Зволожуюча процедура повинна містити інгредієнти, які сприяють поглинанню та утриманню води. З іншого боку, живильний засіб має містити інгредієнти, які живлять волосяне волокно, не обтяжуючи його.

Які елементи необхідні для живлення і зволоження волосся?

Повний догляд за волоссям – це більше, ніж просто шампунь і кондиціонер. Для збереження здорового стану волосся повинні постійно поповнюватися трьома елементами: водою, маслом і білком. Ці три елементи однаково важливі для повноцінного догляду за волоссям. Тим не менш, важливо визначити ідеальну комбінацію і призначення кожного з них для отримання найкращих результатів. Деяким типам волосся потрібно більше води, а іншим потрібно більше олії. Це також буде залежати від потреб наших волосся в даний момент. Ідеальний догляд за волоссям залежить в основному від вашого типу волосся, ваших потреб і пористості волосяного волокна.

Вода для зволоження або живлення волосся?

Заповнення води робить волосся більш м’якими і пружними і еластичними. Вода необхідна для транспортування вітамінів і поживних речовин, а також дуже важлива для балансування волокон волосся у разі чутливості до білків. У вас кучеряве, кучеряве або пряме волосся? Вам потрібно зволожувати їх, щоб зберегти їх здоровими і красивими.

Масло vs шкірного сала. Що потрібно знати?

Шкірне сало, яке природним чином виробляється шкірою голови, постійно живить волосяні фолікули, надає волоссю блиск, розгладжує пасма та усуває пухнастість. Олія зберігає волосся здоровими, розгладжує кутикулу, щоб уникнути мікропошкоджень, невидимих неозброєним оком, але завдають шкоди здоровому росту волосся. Воно також відновлює волосяне волокно і утримує вологу, забезпечувану іншими продуктами. Тому важливо включити його в свій догляд за волоссям незалежно від вашого типу волосся.

Що потрібно вашим волоссю – харчування або зволоженні?

Якщо ваші волосся сухе і втрачають еластичність, їх необхідно зволожити. Зволожуюча процедура допомагає контролювати кількість води, яку поглинають та втримують волосся. Шукайте в складі продуктів інгредієнти, такі як мед, алое і вітамін В5.

Як і все ваше тіло, волосся потребують води. Обов’язково введіть в догляд за волоссям зволожуючі засоби, які потрібні для кращої стимуляції росту.

Якщо волосся сухе і ламке, їх необхідно підзарядити поживними речовинами. Для живлення волосяного волокна ми рекомендуємо використовувати натуральні олії і маски на основі рослинних олій.

Як знаходити баланс між харчуванням і зволоженням волосся, щоб вони залишалися здоровими?

Щоб бути здоровими, волоссю необхідне поєднання води і масла. Дотримуйтесь повний догляд за волоссям, який насичує пасма водою, маслом і протеїном.

Уникайте занадто частого миття шампунем.

Ми рекомендуємо використовувати шампунь не кожен день, а постаратися мінімізувати частоту миття і вдаватися до процедури тільки в міру необхідності. Якщо волосся постійно сухе, постарайтеся збільшити проміжки між миттям голови. Використовуйте м’який шампунь без сульфатів. Надмірне миття може послабити волосся, як і вплив вітру, сонця та холоду.

Експериментуйте з різними рівнями білка

Волога і білок повинні бути збалансовані, а надлишок білка робить ваші волосся сухим і грубими. Якщо ваші волосся стали сухими і грубими, ймовірно, у вашому раціоні міститься дуже багато білка. Якщо це так, почніть з відмови від продуктів з високим вмістом білка. Не потрібно повністю виключати білок зі свого раціону, але почніть використовувати менше продуктів, багатих білком, або вживайте ці продукти рідше.

Вибирайте продукти, що відповідають потребам вашого волосся. Додайте харчові добавки, які можуть поліпшити якість ваших волосся і стимулювати їх ріст.