Автор: admin

Уявіть одну із ситуацій: на співбесіді на вас кричать, скаржаться на життя, на півгодини залишають в кабінеті одного, ставлять особисті питання. Не думайте, що рекрутер профан. Швидше за все, ви потрапили на стрес-інтерв’ю, а від вашої реакції залежить подальше працевлаштування. На межі Стрес-співбесіда – це вид інтерв’ю, на якому кандидатові створюють емоційно некомфортні умови, щоб оцінити рівень самовладання людини. За оцінками HR-фахівця компанії ICDMC Софії Першиной, формат екстремального співбесіди практикують близько 20% компаній в усьому світі. На стрес-співбесіди у кандидата перевіряють: стресостійкість адекватність вміння мислити нестандартно швидкість реакції на подразники…

Read More

Вчені з різних країн сходяться на думці, що перехід з відпочинку на робочий режим – стрес для організму. Росіянам, на відміну від жителів країн з теплим кліматом, крім психологічного бар’єру доводиться долати наслідки реакліматизації. Звикнувши до тепла і спокійного плину життя за час відпустки, влитися в робочий процес непросто. Організм намагається адаптуватися до колишніх, «доотпускным» умов, при цьому пристосовується до зміни погоди, міському середовищі і напруженого ритму життя. В таких умовах мозок «включає» режим перевантаження, тому зібратися з думками і розпочати продуктивну роботу вкрай важко. Розберемося, як допомогти мозку впоратися…

Read More

Ендокринолог. Аналізи на гормони + на тестостерон. Психотерапевт. (Краще в кпт підході , можна навіть до психолога у кпт, з виробленням стратегії конкретної виходу з болота) З’їхати від батьків. Вчитися займати себе і свою увагу. Прям свідомо вчитися, це теж майстерність. Шукати де хоч маленький вогник інтересу ( це як раз з психологом опрацьовувати) Оскільки фінанси дозволяють, можна свій інтерес розвивати потихеньку в основне заняття. І підключити будь-який більш-менш регулярний спорт. Велосипед, плавання, біг, що завгодно що викликає більше інтересу. У вас великий шлях попереду. Перш ніж вибудовувати хоч якісь…

Read More